Zeit für Dich. | Sonni - unsere Beckenbodenexpertin
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TUJU
Schwangerschafts-Streifenöl
9 Monate Spannung ohne Streifen
Liebe werdende Mama,
die nächsten Wochen werden aufregend und spannend. Gespannt ist ebenfalls die schwangere Haut, die einer starken Dehnung ausgesetzt ist. Das Bindegewebe von Bauch, Brust und Oberschenkeln wird durch eine kreisförmige Massage und zarte Zupfbewegungen weich und elastisch.
Tipp:
zur liebevollen Selbstfürsorge zwei kleine Massage-Me-Times täglich.
Pflegt und entspannt:
Das reichhaltige Öl mit Fruchtextrakten aus Hagebutten und Sanddorn stärkt das Bindegewebe, mildert Spannungsgefühle und beugt Dehnungsstreifen vor.
TUJU ist BEST NEW PRODUCT 2023
Alle TUJU Produkte sind mit dem BEST NEW PRODUCT AWARD in der Kategorie Körperpflege der internationalen Fachmesse für Naturkosmetik VIVANESS ausgezeichnet.
TUJU
Wohlfühl-Bodylotion
TUJU ist BEST NEW PRODUCT 2023
Alle TUJU Produkte sind mit dem BEST NEW PRODUCT AWARD in der Kategorie Körperpflege der internationalen Fachmesse für Naturkosmetik VIVANESS ausgezeichnet.
TUJU
Gesichts-Reinigungsgel
Weil das Glück am liebsten aus jeder Pore strahlt.
Liebe werdende Mama,
besonders in der Frühschwangerschaft können Hormone die Haut ein bisschen aus dem Gleichgewicht bringen. Ob mit oder ohne Unreinheiten – die Haut profitiert von der täglichen Anwendung mit unserem Reinigungsgel.
Tipp:
Das Gesicht gründlich reinigen und dabei mindestens fünf schöne Dinge an sich aufzählen, statt sich die Vorfreude von ein paar Pickelchen nehmen zu lassen.
Reinigt und klärt:
Das sanfte Gel mit Grünem Tee-Extrakt reinigt empfindliche Gesichtshaut gründlich und ohne sie auszutrocknen. Dabei wirkt es, auch vorbeugend, bei Hautunreinheiten.
TUJU ist BEST NEW PRODUCT 2023
Alle TUJU Produkte sind mit dem BEST NEW PRODUCT AWARD in der Kategorie Körperpflege der internationalen Fachmesse für Naturkosmetik VIVANESS ausgezeichnet.
Mit der Rückbildungsgymnastik kannst du schon wenige Tage nach der Geburt beginnen. Kleine Wahrnehmungsübungen helfen dir dabei, deinen Beckenboden zu spüren und gezielt anzusteuern. Das kann nach einer Geburt in den ersten Tagen ganz schön tricky sein.
Oftmals spüren die Frauen nicht, wenn sie zur Toilette gehen müssen und “laufen“ manchmal aus.
Gewöhne dir an, mindestens alle drei bis vier Stunden auf die Toilette zu gehen. Spürst du ein Brennen beim Wasserlassen, lässt du einfach warmes Wasser über die Vagina laufen. Danach machst du es dir wieder im Bett gemütlich und versuchst, auf eine Ausatmung kurz den Beckenboden anzuspannen und wieder zu lösen. Wiederhole diese Übung ein paar Mal. Du wirst bemerken, dass du Tag für Tag mehr spürst und mehr Kraft haben wirst, den Beckenboden länger angespannt zu halten. Lass dir mit unserem Schwangerschaftsstreifenöl im Wochenbett eine Bauchmassage machen. Diese fördert die Rückbildung und tut einfach gut.
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